Много людей жалуются на то, что, имея двадцать четыре часа в сутки, они совершенно ничего не успевают. И так продолжается изо дня в день. Они пытаются изменить ситуацию к лучшему, но совершенно не всем это удается.Специалисты выяснили, что может тормозить продуктивность людей – они называют, как минимум, четыре причины, почему большинство дел так и остаются не начатыми.Нет чёткого плана действий Психологи уверены в том, что, если браться сразу за все запланированные дела, то в результате уложиться в план будет совершенно невозможно. Ни сила воли, ни быстрота реакций не спасут «горящий график». Поэтому, чтобы ситуация не повторялась изо дня в день, следует не ставить себе в приоритет дневной план, а планировать его «с оглядкой» на приоритеты. Разница понятна?Уже после того, как приоритетные задачи будут обозначены, следует строить день таким образом, чтобы успеть их выполнить. И не стоит «нагребать» таких задач побольше – планировать нужно исходя из реалий.Мешаем сами себе Распределять задачи следует с учетом времени своей наивысшей и низшей продуктивности. Например, совам не нужно ставить в свой план на утро те дела, которые требуют максимальной сосредоточенности, а жаворонкам, наоборот — нужно. Или заниматься важными задачами в то время, когда нет «мешающих элементов» и человек находится совершенно один, ни на что не отвлекаясь.
Источник:
